Toute vérité est-elle bonne à dire ?

On peut être assez d'accord que les mots ont autant d'impact sur les personnes que les actions physiques.
On se trouve souvent dans des situations où l'on doit réfléchir avant de prononcer un mot. Personne ne me dira le contraire. Mais il y a des personnes qui tiennent absolument à prononcer quelque chose, juste pour ne pas céder à la tentation du silence. Le proverbe dit que si la parole est d'argent, le silence est d'or. C'est un peu court. Ce n'est pas l'éloge du silence que je cherche mais définir son statut dans le comportement.

Dans quelle genre de situation, vous arrive-t-il de ne rien dire, tout simplement parce qu'il vaut mieux ne rien dire ? Avez vous des choses que vous regrettez ? Pensez vous que toute vérité est bonne à dire même si cela dérange ?